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    时间:2020-01-13

      玛咖号称南美人参,因为其中含有两类新的植物活性成份,玛卡酰胺(macamides)和玛卡稀(macaenes),这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用,所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机,它能够调整内分泌,平衡自身荷尔蒙,延缓衰老,促进新陈代谢,增强免疫力,美容等。

      玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用,当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

      总而言之,它虽然没有很多商家宣称的可以增强男女性功能,治疗不孕不育,还有补血等一大堆神奇的保健效果,但确实有不错的食用价值

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